Sleep Excellence • schlechtschlafen.ch

Beginnen Sie Ihre Reise zu erholsamem Schlaf

Willkommen bei Sleep Excellence, Ihrem Wegweiser zu tiefem und erholsamem Schlaf. Unser Programm, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Methoden, ist darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, die Qualität Ihres Schlafes nachhaltig zu verbessern. Entdecken Sie im folgenden Video, wie Sleep Excellence Ihr Leben verändern kann.

Im Erklärvideo behandeln wir folgende Schlüsselthemen:

– Die Bedeutung von Schlaf und die Auswirkungen auf unser tägliches Wohlbefinden.

– Warum einige Menschen problemlos schlafen, während andere Schwierigkeiten haben.

– Die Rolle der Kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) in unserem Ansatz.

– Wie Sleep Excellence individuelle Schlafprobleme angeht und Lösungen bietet.

Haben Sie das Gefühl, dass Sleep Excellence das Richtige für Sie sein könnte? Starten Sie jetzt mit unseren Online-Schlaftests oder buchen Sie ein kostenloses Beratungsgespräch, um Ihren individuellen Weg zu besserem Schlaf zu entdecken.

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Schlaf neu definiert: Ihr Wegweiser zu tiefem, wissenschaftlich fundiertem Schlaf

Sleep Excellence basiert auf einem wissenschaftlich fundierten Konzept, das eng an den S3-Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Schlafmedizin (DGSM) ausgerichtet ist. Diese Leitlinien empfehlen die Kognitive Verhaltenstherapie für Insomnien (KVT-I) als erste Behandlungsoption, anerkannt für ihre Effektivität und Nachhaltigkeit. Unser Ansatz integriert diese bewährte Methode, um Ihnen nicht nur kurzfristige Linderung, sondern eine dauerhafte Verbesserung Ihres Schlafs zu ermöglichen. Vertrauen Sie auf die wissenschaftliche Exzellenz und praktische Weisheit von Sleep Excellence, um die Ursachen Ihrer Schlafprobleme gezielt anzugehen und einen gesunden, erholsamen Schlaf zu fördern.

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Finden Sie Ihren Schlüssel zu erholsamem Schlaf: Entdecken Sie unsere massgeschneiderten
Sleep Excellence Programme

Entdecken Sie die massgeschneiderten Schlafverbesserungswege von Sleep Excellence, angepasst an Ihre individuellen Bedürfnisse:

Sleep Excellence Basic: Ideal für Selbstständige, die eigenverantwortlich ihr Schlafverhalten verbessern möchten. Ein solides Fundament für alle, die mit wissenschaftlich fundierten Methoden und eigenem Engagement zu besserem Schlaf finden wollen.

Sleep Excellence Plus: Entwickelt für Personen, die Unterstützung auf ihrem Weg schätzen. Inklusive 9x 15 Minuten Coaching, um persönliche Herausforderungen zu meistern und Fortschritte zu beschleunigen.

Sleep Excellence Comfort: Für diejenigen, die eine intensive, persönliche Begleitung bevorzugen. Mit 8x 60 Minuten Einzelberatung durch Schlafexperten und massgeschneiderten Entspannungsübungen, für eine tiefgreifende und persönliche Betreuung.

Wählen Sie das Angebot, das Ihren Wünschen nach Unabhängigkeit, Unterstützung oder intensiver Begleitung entspricht, und beginnen Sie Ihre Reise zu erholsamem Schlaf.

Sleep Excellence Basic
Selbstständig

39 Videos
10 Entspannungsübungen
Online Schlaftagebuch

Preis 129.- CHF

Sleep Excellence Plus
Begleitet

39 Videos
10 Entspannungsübungen
Online Schlaftagebuch
9 x 15 Min Coaching

Preis 585.- CHF

Sleep Excellence Comfort
Geführt

39 Videos
10 Entspannungsübungen
Online Schlaftagebuch
9 x 15 Min Coaching
8 x 60 Min Schlafexperten
Personalisierte Entspannungsübung

Preis 1950.- CHF

Verwandlungen erleben: Echte Erfolgsgeschichten mit Sleep Excellence

Stressige Sandra: „Sandra litt 🔄 unter dem Druck, schnell einschlafen zu müssen 🌙, was ihre Angst nur noch verstärkte. Sie fand nach Jahren des nächtlichen Wälzens und Sorgens mit Sleep Excellence Basic 🔑 endlich Ruhe. Sleep Excellence Basic bot ihr die Werkzeuge 🛠, um ihren Geist zu beruhigen und eine entspannende Routine zu entwickeln, die ihr half, friedlich einzuschlafen 💤.
Ihr Erfolg? Mehr Energie 🔋 und Freude 🌈 jeden Tag.“

Nachtschwärmer Nico: „Nico kämpfte mit seinem unregelmässigen Lebensstil 🌃, der seinen Schlaf störte. Er war immer auf der Suche nach der neuesten Technik 🕹, fand in Sleep Excellence Plus 🌟 seinen Rhythmus. Die regelmässigen Coachings 🗣 gaben ihm die Struktur, die er brauchte, um sein Schlafverhalten zu verstehen und anzupassen. Jetzt schläft er schneller ein 🚀 und ist produktiver denn je 📈.“

Gesundheitsbewusste Gabi: „Gabrielle suchte eine ganzheitliche Lösung 🌿 für ihre Schlafprobleme und fand sie in Sleep Excellence Comfort 🛌. Persönliche Betreuung 🤝 und angepasste Entspannungsübungen 🧘‍♀️ verwandelten ihre Nächte und Tage. Sie schläft nun tief und wacht erfrischt auf ☀️, bereit, ihren gesunden Lebensstil zu genießen.“

Ruheloser Ralf: „Ralfs unruhige Nächte 🔄 waren mit Sleep Excellence Basic Geschichte. Die klaren, wissenschaftlich fundierten Anleitungen 📚 halfen ihm, seine Gedanken zu beruhigen und schlechte Gewohnheiten zu durchbrechen. Heute schläft er durch und fühlt sich jeden Morgen wie neu geboren 🐣.“

Beginnen Sie jetzt Ihre eigene Erfolgsgeschichte mit Sleep Excellence. Investieren Sie nur 8 Wochen in sich selbst, um den Schlaf zu finden, den Sie verdienen. Denn guter Schlaf ist unbezahlbar und der erste Schritt zu einem erfüllten Leben.

Nachweisbare Erfolge: Wie KVT-I Schlafprobleme revolutioniert

Basierend auf den Erkenntnissen aus zwei Studien zur digitalen Kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) zeigte sich eine deutliche Reduktion der Insomniesymptome und eine Verbesserung des Tagesfunktionsniveaus bei den Teilnehmenden. Die positiven Effekte hielten langfristig an, was die Wirksamkeit der KVT-I unterstreicht. Einige Studienteilnehmende brachen die Teilnahme vorzeitig ab, was die Bedeutung von persönlicher Betreuung hervorhebt. Aus diesem Grund bietet Sleep Excellence neben der Basisversion auch die Plus- und Comfort-Varianten an, um eine individuellere Unterstützung zu ermöglichen, insbesondere bei langanhaltender Insomnie. Wer an den zugrundeliegenden Studien interessiert ist, kann sich gerne für weitere Informationen mit uns in Verbindung setzen.

Unsere Reise: Die Experten hinter Ihrem erholsamen Schlaf

Hinter Sleep Excellence steht mehr als nur ein Programm; es ist die Verkörperung meiner, Markus Weibels, Jahrelanger Leidenschaft und Forschung im Bereich Schlaf.

In den Jahren habe ich über 50 Studien und mehr als 30 Büchern zum Thema Schlaf und KVT gelesenen.

Mit diesem Hintergrund, der von intensiver Selbstexperimentation mit EEG-Geräten und Schlafmessgeräten bis hin zur Erprobung von Binauralen Beats und verschiedenen Einschlaftechniken reicht, habe ich die Effekte zahlreicher Schlafhilfen kritisch, persönlich getestet. Mein Wissensdurst führte mich auch zur Erforschung der Wirkung von Ergänzungsmitteln auf den Schlaf. Dieses tiefgreifende Verständnis und Engagement fliesst in jeden Aspekt von Sleep Excellence ein, unterstützt von einem Expertenteam, das unser gemeinsames Ziel teilt: Ihnen zu dem erholsamen Schlaf zu verhelfen, den Sie verdienen.

Entdecken Sie, wie Sleep Excellence Ihren Schlaf transformieren kann. Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch und beginnen Sie Ihre Reise zu nächtlicher Erholung und Tagesenergie.

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Erleben Sie Sleep Excellence: Testen Sie unseren kostenlosen Demo-Account

Bevor Sie sich entscheiden, laden wir Sie ein, Sleep Excellence selbst zu erleben. Mit unserem kostenlosen Demo-Account können Sie unser Programm unverbindlich testen. Fühlen Sie den Unterschied, den es für Ihren Schlaf machen kann, und treffen Sie dann eine informierte Entscheidung. Lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen, den ersten Schritt zu besserem Schlaf zu machen.

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Beginnen Sie Ihren Weg zu besserem Schlaf mit Sleep Excellence in nur wenigen Schritten:

Wählen Sie Ihren nächsten Schritt und kommen Sie dem erholsamen Schlaf, den Sie verdienen, näher.

🛍 Produktauswahl: Wählen Sie das Sleep Excellence Programm, das am besten zu Ihnen passt.

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🔍 Schlaftest: Ist Sleep Excellence das Richtige für mich? Unser Schlaftest hilft Ihnen, zu verstehen, wie Sleep Excellence Ihnen bei Ihrem spezifischen Schlafproblem helfen kann.

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❓ FAQ: Haben Sie noch Fragen? Finden Sie Antworten in unseren häufig gestellten Fragen.

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Wir sind für Sie da

Haben Sie Fragen oder benötigen weitere Informationen? Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung. Wählen Sie den für Sie passenden Kommunikationsweg:

Per E-Mail: Schreiben Sie uns direkt an unsere Adresse: support@sleepexcellence.com. Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören.

Kontaktformular: Bevorzugen Sie ein schnelles Ausfüllen unseres Online-Formulars? Wir garantieren eine zügige Bearbeitung Ihrer Anfrage.

Egal, ob per E-Mail oder Kontaktformular, wir sind hier, um Ihnen den Weg zu erholsamem Schlaf zu ebnen.

Abschliessend möchten wir Ihnen sagen: Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie für einen guten Schlaf benötigen. Denn guter Schlaf ist die Grundlage für ein erfülltes Leben. Schlafen Sie gut und träumen Sie süß.

Ihr Schlafcoach Markus Weibel